Мастер-класс «Питание на клеточном уровне»

18 ноября 2020

Мастер-класс «Питание на клеточном уровне»

Бесплатно

Тренер: Мария Волкова

Мероприятие завершено

Устали от тщетных попыток сбалансировать питание? Надоело пить витамины и добавки? Удивляетесь, почему не получается насытить организм необходимыми микро- и макроэлементами с помощью овощей и фруктов? 

На бесплатном мастер-классе «Питание на клеточном уровне» нутрициолог Мария Волкова поможет понять истинные потребности тела и научит разрабатывать полноценный рацион, насыщающий клетки, а не желудок!

«Я ем, ем, а всё без толку!»

Многие пытаются придерживаться правил здорового питания, но быстро разочаровываются. Сколько бы ни ел овощей и фруктов, заменяя ими вредный фастфуд, кожа остается блеклой, волосы безжизненными, а ногти ломкими!

Оказывается, у каждого микронутриента – например, витамина – есть свои особенности усвоения. Недостаточно съесть морковку, чтобы насытить клетки витамином А, или куриную печень, чтобы получить порцию железа. Микро- и макроэлементы вступают в конфликты, мешают усвоению друг друга, и, в результате, просто выводятся из организма! Приходится компенсировать их нехватку дорогими пищевыми добавками.

Или можно поступить мудрее: раз и навсегда понять принципы формирования рациона, из которого можно получать максимум питательных веществ. Хотите поправить здоровье, забыть об авитаминозах и отказаться от БАД? Записывайтесь на мастер-класс «Питание на клеточном уровне!».

На кого рассчитано занятие?

Чтобы понять азы правильного питания, не нужно быть сертифицированным нутрициологом. Ведущая вебинара – Мария Волкова – просто и на понятных примерах рассказывает, какие продукты принесут максимальную пользу и как их сочетать друг с другом. Онлайн-занятие будет полезно каждому, кто:


Что будет на мастер-классе?

На вебинаре разбирается 6 важнейших тем:


  1. Что такое достаточное клеточное питание?

  2. Какие пропорции тела идеальны для вас лично?

  3. Как понять, каких микронутриентов не хватает в организме?

  4. Какие минералы и витамины обязательно должны быть в рационе?

  5. В каких продуктах микронутриенты содержатся в легкоусвояемой форме?

  6. Что мешает питательным веществам полностью усваиваться из еды?


В ходе занятия вы научитесь самодиагностике, сможете составить сбалансированный рацион. Также вас ждет закрытый чат со специалистами, готовыми ответить на вопросы по правильному питанию.

Регистрируйтесь прямо сейчас!



Мероприятие завершено